Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов

Тема 7. Способы исследования главных многофункциональных систем у спортсменов


^ 7.1. Способы исследования нервной системы у спортсменов.


Понятно, что при нерациональных упражнениях спортом более нередко мучается сердечно-сосудистая система. Последствия острого и приобретенного физического перенапряжения для сердца Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов спортсмена отлично исследованы и серьезно излагаются в учебной литературе по спортивной медицине. Но последствия физических перенапряжений для других органов и систем, а именно нервной системы, освещены очевидно недостаточно. Меж тем с ростом результатов в Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов спорте, применением стимуляторов, в спортивно-медицинской практике перенапряжения ее встречаются все почаще, в связи с чем при докторском контроле за спортсменами сейчас большое внимание уделяется обследованию их нервной системы Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов. Для этого употребляются разные способы докторского обследования, инструментальные методики и многофункциональные пробы. Приобретенные данные позволяют беспристрастно оценить состояние нервной системы, вовремя увидеть отличия в ее функционировании и принять надлежащие меры.

В этой Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов теме дискуссируются особенности обследования нервной системы у спортсменов, воздействие занятий спортом на ее функциональное состояние.


^ 7.1.1 Исследование нервной системы у спортсменов

Верно построенные занятия спортом многосторонне улучшают деятельность нервной системы. Но при нерациональных упражнениях вероятны Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов разные отличия в ее функционировании, ведущие иногда к болезням и травмам. Знать их предпосылки и уметь предупредить очень принципиально для практики спорта, и тут большая роль отводится специфике обследования нервной, нервно-мышечной систем Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов и органов эмоций. Внедрение при всем этом клинических и электрофизиологических способов, дополняющих друг дружку, позволяет всесторонне охарактеризовывать деятельность изучаемых систем.

Невзирая на то что исследование нервной системы проводится спортивным доктором Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов (при диспансеризации - врачом-невропатологом), тренерам тоже нужно знать способы и особенности исследования ее, так как в их практической деятельности часто появляется необходимость учить при помощи доступных им методик некие стороны деятельности нервной Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов системы спортсмена и соответственно по приобретенным данным внести коррективы в тренировочный процесс либо вовремя навести к доктору.

Еще при первичном осмотре, когда решается вопрос о допуске к занятиям тем либо другим видом Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов спорта, доктор должен дать заключение о состоянии здоровья обследуемого и найти функциональное состояние систем его организма, а именно нервной. Это позволит ему не только лишь советовать, каким непосредственно видом спорта заниматься, да и Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов найти рациональную тренировочную нагрузку. Каждому тренеру отлично понятно, сколь высочайшие требования предъявляются к организму спортсмена и в особенности к его нервной системе при современной тренировке, в связи с чем очень принципиально уметь впору Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов найти отличия в деятельности нервной системы и посодействовать организму вернуть ее обычное функциональное состояние. Этому в большой степени содействует диспансеризация спортсменов, проводимая 2-4 раза в год. У спортсмена, даже при неплохом самочувствии Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов, могут отмечаться те либо другие отличия в деятельности нервной системы. Они не позволяют ему облагораживать свои результаты и могут стать предпосылкой травмы либо заболевания (которое, при нарушении сроков диспансеризации оказывается далековато не Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов всегда вовремя распознанным и, как следует, оставаясь нелеченным, перебегает в приобретенную форму). Такие укрыто протекающие заболевания со временем все в большей и большей степени дают о для себя знать, отражаясь как на Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов состоянии здоровья, так и на спортивных результатах.

^ Клинические способы исследования. Обследование спортсмена начинается с анамнеза (от греч. anamnisis - воспоминание), в процессе которого выявляются, какими болезнями он болел (повышенное внимание уделяется выявлению болезней Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов, протекавших с поражением нервной системы, таких как энцефалит, менингит, арахноидит, полиневрит и т.д.), не было ли у него черепно-мозговых травм, нарушений сознания, судорог. Собираются и сведения о наследных болезнях (в особенности Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов о заболеваниях нервной и нервно-мышечной систем).

Данные анамнеза могут позволить составить представление и о типе высшей нервной деятельности спортсмена.

Так, о силе корковых нервных процессов можно судить по ответу на вопросы Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов, работоспособности нервной системы и продолжительности поддержания ее, по напористости в овладении спортивными способностями, воле к победе и т.д. Если выясняется, что спортсмен отлично умеет сдерживаться, настроение его ровненькое, устойчивое Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов, это может свидетельствовать об уравновешенности его высшей нервной деятельности. И, в конце концов, о подвижности его нервных процессов можно судить по быстроте усвоения нового, по скорости перехода от 1-го вида деятельности к другому, по приспособляемости Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов к меняющимся условиям и т.д.

Огромное внимание при опросе должно уделяться жалобам спортсмена, которые могут указывать на конфигурации со стороны нервной системы. Так, к примеру, жалобы на мигрень могут свидетельствовать Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов о перенесенных черепно-мозговых травмах.

После сбора анамнеза следует наружный осмотр, во время которого выявляются особенности осанки (увеличенный искревление, сколиозы, кифозы могут свидетельствовать о перенесенном заболевании или быть признаком развивающегося заболевания). Равномерность Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов развития мускул правой и левой половины тела (мышечные асимметрии, к примеру, могут быть следствием перенесенного неврита), наличие фибриллярных подергиваний тех либо других мускул. Осмотр кожи также помогает выявить нарушения в Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов деятельности вегетативной нервной системы (к примеру, завышенная потливость, цианоз кожи и др.).

Соответственное внимание необходимо направить и на исследование функций 12 пар черепно-мозговых нервишек (в особенности у спортсменов, перенесших черепно-мозговую травму), уделяя при всем Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов этом наибольшее внимание обследованию зрительного, глазодвигательного, тройничного, лицевого, слухового и вестибулярного нервишек. Так, к примеру, для оценки состояния III, IV и VI пары черепно-мозговых нервишек (глазодвигательного, блоковидного и Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов отводящего) определяется величина и равномерность зрачков, их реакция на свет, аккомодация (приспособление глаза к ясному видению предметов на разных расстояниях). Проверяется также объем движений глазных яблок, зачем доктор просит поглядеть (не двигая при всем этом Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов головой) ввысь, вниз, на право, на лево, потом на равномерно приближаемый к носу обследуемого палец (при обычной функции глазодвигательного нерва наблюдается сочетанное движение глазных яблок в вертикальном и горизонтальном направлениях Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов). Выясняется также, нет ли опущения верхнего века. Функция лицевого нерва (VII пара) заключается в иннервации мимической мускулатуры лица. Для проверки ее обследуемого требуют попеременно выполнить ряд движений: поднять брови, нахмурить их Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов, зажмурить глаза, оскалить зубы, надуть щеки и т.д. Невозможность выполнить эти задания показывает на поражение лицевого нерва. При всем этом отмечаются сглаженность носогубной складки (на стороне поражения), перетягивание рта в здоровую Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов сторону, неравномерность глазных щелей и другие нарушения.

^ Исследование зрительногоанализатора

При упражнениях спортом принципиальна функция зрительного анализатора, в связи с чем непременно исследуются такие его свойства, как острота зрения, поле зрения (периферическое зрение), состояние Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов глазного дна, цветоощущение и др.

Для определения остроты зрения употребляются особые таблицы (таблицы Головина-Сивцева), в одной половине которых размещается 12 рядов букв различной величины, в другой - ряды кружков с разрывом вверху, понизу либо слева. При Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов обычной остроте зрения, проверяемой с расстояния 5 м (попеременно для 1-го и другого глаза), спортсмен должен в течение 2-3 с именовать буковкы в 1-10-й строках таблицы (либо сказать, в какую сторону Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов ориентированы разрывы в темных кружках).

Для дошкольников есть таблицы Алейниковой либо Орловой.

Не считая остроты зрения проверяется раздельно для каждого глаза цветоощущение (обычно при помощи специальной книжки - полихроматических таблиц Рабкина) и определяется светоразличи Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов-тельная функция на амалоскопе. Поле зрения (место, которое можно окутать при фиксированном взоре) исследуется при помощи периметра. Границы его определяются для каждого глаза раздельно в 8 меридианах через каждые 30°. Поле зрения исследуется на Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов белоснежный и красноватый цвета. Обычные границы для белоснежного цвета последующие: внешняя - 90°, внутренняя - 65°, верхняя - 50°, нижняя - 70°. Для красноватого цвета внешняя граница приравнивается 50°, все другие - 40°.

Кроме этого в особенности при обследовании авто- и мотогонщиков, также представителей водно Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов-моторных и авиационных видов спорта, оценивается способность различать объекты за куцее время (динамическая визио-метрия), также точность выполнения зрительных задач. Доктор изучит также состояние глазного дна и внутриглазное давление (в Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов норме оно колеблется от 17 до 26 мм.рт.ст.). Таким макаром, определяется целый комплекс характеристик, позволяющих охарактеризовывать функцию зрительного анализатора. Каждый спортсмен в силах оценить изменение собственных возможностей созидать лучше, далее либо, напротив, ужаснее Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов даже без контроля остроты зрения по специальной таблице и по мере надобности обратиться к доктору. Своевременность такового воззвания в особенности принципиальна для деток и подростков, так как у их может наблюдаться Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов резкое изменение остроты зрения.

Преломляющая способность оптических сред глаза (рефракция) может быть обычной, близорукой и дальнозоркой. Степень близорукости либо дальнозоркости принято выражать в оптической силе стекла в диоптриях, позволяющего восполнить оптический недочет.

Следует увидеть Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов, что изменение рефракции происходит равномерно. Так, новорожденные в главном дальнозорки, потому что глаз мал и соответственно мала переднезадняя его ось, и к тому же у их снижена преломляющая способность Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов глаза. С годами глазное яблоко возрастает, а дальнозоркость миниатюризируется. К 12 годам обычно глаз приобретает нормальную рефракцию. В неких случаях рост глазного яблока происходит несколько резвее, преломляющая сила его оптических сред становится лишней Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов, в итоге развивается близорукость (миопия). Ослабить аппарат аккомодации могут и разные заболевания - грипп, приобретенный тонзиллит, ревматизм, туберкулез, заболевания почек и др., недостающая тренированность цилиарной мускулы также понижает его многофункциональные способности. Чтение на близком расстоянии Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов, нехорошее освещение ведут к переутомлению глаз и их приспособительной деформации. Вероятна и наследная расположенность к развитию близорукости, но передача этого недостатка от родителей к детям необязательна.

В период роста организма миопия Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов прогрессирует, но почти всегда добивается слабенькой степени - до 3 диоптрий, пореже средней – 3-6 диоптрий и еще пореже высочайшей степени - более 6 диоптрий. Стабилизируется она к 18-20 годам, приблизительно в 6-10% случаев близорукость продолжает прогрессировать даже при ношении Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов очков. По воззрению доктора Э.С. Аветисова, основная причина этого - ослабление склеры, увеличение ее растяжимости в итоге общих болезней, эндокринных сдвигов, интоксикации, она может быть и прирожденного нрава. Близорукость время от времени воспринимает патологический Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов нрав, когда стремительно прогрессирует, и может сопровождаться отслойкой сетчатки, помутнением стекловидного тела, повторными кровоизлияниями в область желтоватого пятна и его дистрофией. Такая близорукость является томным болезнью глаза.

При миопии до 2 диоптрий Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов очками рекомендуется воспользоваться только при необходимости. При более выраженной близорукости - до 6 диоптрий - обычно необходимы очки для дали (с полной корректировкой зрения), и если аккомодация ослаблена и отмечается зрительный дискомфорт при работе на близком Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов расстоянии, то назначают вторую пару очков (более слабенькие) для близи либо бифокальные (имеющие два фокуса), нижняя часть которых создана для чтения, верхняя - чтоб глядеть в даль.

Близорукость - часто встречающийся Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов недостаток зрения, осложненные формы которого являются, пожалуй, главной предпосылкой инвалидности людей в работоспособном возрасте. Нужно увидеть, что за последние годы в Рф отмечено учащение близорукости посреди лиц юного возраста. Спецы Столичного научно-исследовательского института Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов глазных заболеваний им. Гельмгольца выделяют последующие главные причины, ведущие к развитию близорукости: 1) наследное предрасположение; 2) напряженная работа на близком расстоянии при ослабленной аккомодации; ослабление склеры глаза.

Целый ряд профессионалов предлагают меры Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов профилактики миопии. Так, к примеру, рекомендуется соблюдать гигиену зрения (в особенности учащимся школ), уделять соответственное внимание организации профилактических мер.

Биться с близорукостью нужно как можно ранее, тогда удается остановить либо замедлить ее прогрессирование. С этой Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов целью узнаваемый окулист Э.С. Аветисов советует делать особые упражнения для аккомодационной (цилиарной) мускулы. Им разработаны упражнения с линзами и без их. Также Э.С. Аветисов предложил гимнастику для глаз Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов. Она заключается в последующем: к глазу приближают какой-нибудь маленькой предмет до того времени, пока он станет нечетко различим. Потом предмет отодвигают и опять приближают к глазу. Для большего удобства Э.С Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов. Аветисов предлагает сделать последующее обычное устройство: вырезать из плотного картона кусочек в форме ракетки (20x10 см), потом у ручки ее сделать горизонтальную щель и воткнуть в нее линейку длиной 50-60 см (ракетка будет Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов передвигаться по ней). После чего необходимо вырезать буковку «С», высота которой составляла бы 2 мм. Гимнастика должна производиться попеременно для обоих глаз. Край линейки приставляется к одному из их (другой глаз запирается повязкой). Линейку Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов следует держать левой рукою, а правой медлительно приближать к глазу ракетку, пока наклеенная на ней буковка «С» не станет похожей на буковку «О» (те, кто носит очки, делают упражнение в Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов их), потом ракетку отодвигают от глаза до того времени, пока буковка «С» станет отлично различима. Упражнение производится в течение 15 мин.

Из других упражнений гимнастики для глаз для самостоятельного выполнения Э.С. Аветисов советует последующее Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов: на оконном стекле наклеивается кружочек поперечником 3 мм (лучше красноватого цвета). Потом необходимо встать на расстоянии 30-35 см от этой метки и переводить взор с кружка на какой-нибудь далекий предмет (дерево, здание и др Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов.), размещающийся за ним, и назад. Упражнение тренирует цилиарную мышцу (при взоре на кружок она напрягается, при переводе взора вдаль - расслабляется), делать его рекомендуется с утра и вечерком в 1-ые три денька по Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов 3 мин каждым глазом, потом продолжительность доводят до 5 мин и к концу месяца - до 7 мин. Дальше делается перерыв на полмесяца, и курс повторяется (по мере надобности до 4 раз). Э.С. Аветисов утверждает, что Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов при выполнении обрисованных упражнений близорукость прогрессирует в 5 раз пореже, чем при корректировки зрения только очками. Но эти упражнения помогают предупредить либо замедлить прогрессирование близорукости исключительно в тех случаях, когда основной предпосылкой Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов ее появления является аккомодационный фактор, при этом лучшие результаты достигаются при низкой степени близорукости (до 3 диоптрий).

Прогрессирование близорукости может быть приостановлено и при помощи специальной операции, укрепляющей задний отдел глаза.

^ Профилактика Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов утомления глаз и улучшение зрительных функций

Для снятия утомления глаз Э.С. Аветисов также предлагает ряд упражнений:

1. Прочно зажмурить глаза на 3-5 с, потом открыть их на то же время. Повторить 6-8 раз.

2. Резвые Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов моргания в течение 1-2 мин.

3. Глядеть прямо впереди себя 2-3 с, потом поставить палец руки на расстоянии 25-30 см от глаз, перевести взор на него на 3-5 с. Повторить 10-12 раз. Носящие очки не снимают их.

4. Опустить веки и Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов массировать глаза радиальными движениями пальца в течение минутки.

5. 3-мя пальцами каждой руки просто жать на верхнее веко в течение 1-2 с. Повторить 3-4 раза.

Все упражнения, не считая третьего, делать сидя. Они содействуют Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов улучшению кровообращения и расслаблению мускул, делают лучше циркуляцию внутриглазной воды, снимают утомление глаз.

Улучшению зрительной функции содействует самомассаж мускул задней и боковой поверхности шейки (до 5-6 мин).

Бессчетные исследования свидетельствуют, что близорукость почаще выявляется Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов посреди лиц недостаточно на физическом уровне развитых, имеющих отличия в состоянии здоровья. Ликвидация этих причин содействует снижеению частоты миопии.

Для улучшения зрения сначала можно советовать циклические упражнения. Кроме общего укрепления здоровья, они Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов облагораживают восприятие повсевременно меняющихся пространственных отношений, содействующих выработке глазомера, расширению поля зрения.

Занятия бегом, ходьбой либо лыжами отлично дополнить и другими упражнениями, к примеру метанием мяча в цель. После броска зрительный анализатор вроде Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов бы продолжает путь мяча, при всем этом повсевременно меняется аккомодация хрусталика, что нужно для обеспечения точного видения мяча как на близком расстоянии, так и вдалеке. Подобные упражнения отлично развивают зрительный Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов анализатор, позволяют сохранить и сделать лучше зрение.

^ Противопоказанием к занятиям спортом и физической культурой в общей группе является миопия выше 6 диоптрий. При этом даже при слабенькой степени близорукости нужно избегать тех видов упражнений, при Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов которых вероятны удары по голове, также выраженное натуживание и долгое напряжение (игра в футбол, хоккей, прыжки в длину, высоту и т.п.). Разрешается делать только отдельные элементы футбола, хоккея. Не многим Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов показаны занятия туризмом, потому что они могут быть связаны с подъемом и переноской значимых тяжестей. Есть наблюдения (Н.С. Коновалова, 1978), согласно которым занятие плаванием в ряде всевозможных случаев усугубляли функцию зрительного анализатора Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов. Тем, кто имеет высшую степень близорукости (7-8 диоптрий), можно советовать ходьбу в среднем темпе, неспешный бег, лыжные прогулки, туризм (без переноса тяжестей), общеразвивающие упражнения, не требующие выраженных напряжений, наклонов, натуживания и сотрясения. При Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов близорукости выше 8 диоптрий нужны занятия целебной физической культурой (общеразвивающие, коррегирующие и дыхательные упражнения, выполняемые в среднем и неспешном темпе).

Под воздействием оптимальных занятий у лиц с миопией возрастает выносливость, увеличивается функциональное состояние Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов организма, укрепляется мышечная система и улучшается зрение.

Негативно сказывается на функции органа зрения, в особенности у деток, недостающее питание, гипо- и авитаминозы. Очень чувствительны глаза к недочету витамина А, который Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов содействует восстановлению зрительного пигмента. При всем этом очень мучается ночное зрение: пропадает способность созидать в сумерках (появляется так именуемая куриная слепота), нарушается также дневное зрение - возникает светобоязнь, сужается поле зрения, усугубляется светоощущение. При недостатке Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов витамина А резко усугубляется также состояние конъюнктивы и роговицы, понижаются иммунные реакции. Много витамина А содержится в рыбьем жире, печени, яичном желтке, сливочном масле, моркови, ягодах облепихи, рябины, томатах. Все Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов эти продукты должны быть в дневном рационе.

Очень нужен для зрения витамин В2. Он увеличивает цветоощущение, улучшает ночное зрение. Недочет витамина В2 вызывает резь в очах, светобоязнь, нарушение темповой адаптации и снижение зрения. Много витамина Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов В2 содержится в дрожжах, печени, яичках, молоке, мясе и многих других продуктах.

Зрительные расстройства могут наблюдаться при недочете витаминов В1, С, D, К, PP.

В значимой мере на состояние органа зрения оказывают Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов влияние условия занятий спортом, труда и жизни. Главное, что нужно для обычной работы глаз, - достаточное и равномерное освещение мест занятий спортом, рабочих мест, отсутствие ярчайших контрастов в помещении и отраженной Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов блесткости.

^ Исследование слухового анализатора

Исследуя слуховой анализатор, определяют остроту слуха, зачем употребляют речевые пробы, камертональное обследование и аудиометрию. Так, определение остроты слуха может быть произведено при помощи шепотной речи: испытуемый размещается на расстоянии Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов 6 м от доктора (вполоборота к нему - так, чтоб он лицезрел доктора) и закрывает 2-ое ухо. Доктор произносит шепотом слова (применяется набор слов из таблиц Воячека, Паутова и др.). В норме шепот, состоящий Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов из басовых звуков, воспринимается на расстоянии 5-7 м.

Для дифференциации нарушений звуковосприятия может быть применен набор камертонов (исследование можно использовать с 5-6-летнего возраста) звучанием от 128 до 4096 Гц (обычно ограничиваются внедрением 2-ух камертонов Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов с частотой колебаний 128 и 2048 Гц). С помощью камертонов проводят количественное (определяют время в секундах, в течение которого испытуемый слышит звучание камертона) и высококачественное (определяют локализацию поражения в звукопроводящем либо звуковоспринимающем отделе слухового анализатора Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов) исследование слуха.

Еще больше беспристрастной является оценка слуха при помощи аудиометра (способ позволяет количественно найти степень утраты слуха). При всем этом определяется острота (порог) слуха на звуки различной частоты.

Особо следует Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов тормознуть на определении барофункции уха, которая оказывает влияние не только лишь на слух, да и на общее состояние спортсмена. Определение ее очень принципиально при упражнениях подводным спортом, авиационными видами спорта, альпинизмом и др. Обычная баро Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов-функция уха обеспечивается неплохой проходимостью слуховых (евстахиевых) труб. При всем этом если по одну сторону от барабанной перепонки давление увеличивается (либо снижается), то оно стремительно выравнивается и по другую сторону Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов от нее. Напомним, что полость среднего уха соединяется с глоткой при помощи узенького канала - евстахиевой трубы, внешнее отверстие которой раскрывается при глотании, зевоте либо разговоре. От внешнего слухового прохода она разделена Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов барабанной перепонкой. Заболевания верхних дыхательных путей, сопровождающиеся слизистыми выделениями, резко усугубляют проходимость евстахиевых труб, следствием чего может быть возникновение болей в ушах при изменении внешнего давления. Более того, может изменяться положение косточек Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов, передающих звуковые колебания от барабанной перепонки к воспринимающему звук аппарату внутреннего уха, возникает «заложенность» ушей, усугубляется слух, вероятны и разрывы барабанной перепонки. Так, к примеру, при резвом погружении в воду могут показаться боли в Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов ушах (а время от времени и в придаточных полостях носа). Объясняются они появлением разности давлений воздуха в полости среднего уха (внешнее давление выше внутреннего). При отлично проходимых евстахиевых трубах внутреннее и внешнее Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов давление успевает выравниваться (если довольно медлительно меняется внешнее давление) и болей не отмечается (глотательные движения содействуют выравниванию давления в среднем ухе). Но при сниженной проходимости евстахиевых труб погружение в воду сопровождается Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов возникновением шума и боли в ушах, головокружением и, в конце концов, разрывом барабанной перепонки. Острая боль сменяется тупой, в течение 6-24 часов, а время от времени и поболее могут отмечаться головокружение и тошнота. В Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов течение 1-2 недель барабанная перепонка срастается, а появившийся рубец не оказывает влияние на остроту слуха. Существенно легче переносится резвое понижение внешнего давления (к примеру, при ускоренном всплытии). Сопровождается оно возникновением противных чувств Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов в ушах и выраженным расширением кровеносных сосудов (гиперемией) барабанных перепонок, а время от времени разрывом отдельных сосудов с следующим кровоизлиянием (если подобные явления повторяются, то с течением времени наступает понижение слуха Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов).

Для определения проходимости слуховых труб (и, как следует, барофункции уха) может быть применен ряд обычных проб: проба с глотанием, опыт Тойнби (глотание при зажатом носе), опыт Вальсальвы (надувание щек при заткнутом носе Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов) и др. В норме при осуществлении глотательного движения спортсмен слышит соответствующие «щелчки» в ушах, что показывает на высшую проходимость (I степень) евстахиевых труб. Если щелчки не отмечаются, то следует провести пробу Тойнби. Возникновение их Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов при всем этом показывает на некое понижение проходимости (II степень). При отсутствии «щелчков» спортсмену предлагается сделать глубочайший вдох, потом закрыть рот, зажать пальцами нос и попробовать имитировать насыщенный выдох (опыт Вальсальвы). Возникновение «щелчков Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов» будет свидетельствовать об удовлетворительной (III степень) проходимости евстахиевых труб. Если «щелчков» при попытке выдоха (натуживании) не отмечается (т.е. проходимость евстахиевых труб нехорошая - IV степень), то очень натуживаться и повторять пробу не Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов следует, потому что это может привести к попаданию слизистых выделений из глотки в среднее ухо и появлению воспаления его.

^ Исследование двигательной сферы дальше выявляется состояние двигательной сферы, зачем определяется объем активных Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов и пассивных движений во всех суставах, оценивается состояние мускулатуры в симметричных частях тела (при осмотре их, пальпации, измерении окружностей в расслабленном и напряженном состоянии, измерении мышечной силы и мышечного тонуса), определяется Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов рефлекторная функция (сухожильные и другие рефлексы) и координация движений. О рефлекторной функции (т.е. ответной реакции на раздражение) судят обычно по сухожильным (локтевой, коленный, ахиллов и др.), кожным (брюшные, подошвенные) рефлексам и рефлексам Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов со слизистых оболочек. Отсутствие рефлекса обозначается знаком минус (-) , ослабленный рефлекс - плюсом (+), живой рефлекс - 2-мя плюсами (++) и завышенный рефлекс - 3-мя плюсами (+++). При всем этом принципиальное диагностическое значение может иметь сокращение не только Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов лишь обследуемых, да и других мускул (к примеру, при определении коленного рефлекса может наблюдаться вздрагивание головы и тела в итоге сокращения разных мышечных групп, происходящего в связи с иррадиацией возбуждения на Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов смежные сегменты спинного мозга).

Исследуя сухожильные рефлексы, необходимо добиваться полного расслабления мускул, потому что напряжение их может тормозить возникновение рефлекторной реакции (прямо до ее исчезновения). Рефлексы должны быть равномерными на правой и Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов левой стороне. Исследования их позволяют оценить конфигурации многофункционального состояния рефлекторной сферы под воздействием болезней (к примеру, у лиц с многофункциональным расстройством центральной нервной системы, а именно с завышенной возбудимостью ее, наблюдается увеличение сухожильных рефлексов Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов), физических нагрузок (при выраженном утомлении сухожильные рефлексы понижаются либо даже исчезают) и других причин.

^ Многофункциональные пробы (координационные пробы)

Координационная функция нервной системы определяется взаимослаженной деятельностью коры мозга, подкорковых образований, мозжечка и двигательного Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов анализатора. Под воздействием занятий физкультурой и спортом координация движений улучшается, но при переутомлении либо при заболеваниях нервной системы наблюдается расстройство координации движений (динамическая атаксия) и нарушение равновесия (статическая атаксия). Исследование координационной функции нервной Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов системы проводится при помощи разных проб. Так статическая координация может быть оценена при помощи пробы Ромберга. Эту пробу, вместе с пробой Яроцкого, нередко употребляют также при исследовании многофункционального состояния Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов вестибулярного анализатора.

^ Различают ординарную и усложненные пробы Ромберга. При выполнении обычной пробы Ромберга испытуемый стоит, сомкнув ступни ног (пятки и носки) совместно, глаза закрыты, руки вытянуты вперед, пальцы несколько разведены (поза Ромберга 1). Определяется Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов время стойкости в данной позе. При потере равновесия пробу прекращают и фиксируют время ее выполнения. Следует увидеть, что ординарную пробу Ромберга используют обычно в поликлинике при обследовании нездоровых людей. Для спортсменов можно советовать усложненные Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов (сенсибилизированные) пробы (поза Ромберга 2 и 3): испытуемый должен стоять так, чтоб ноги его были на одной полосы, при всем этом пятка одной ноги касается носка другой ноги, в остальном положение испытуемого Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов такое же, как при обычный пробе Ромберга т.е. руки вытянуты вперед, пальцы разведены и глаза закрыты (поза Ромберга 2). По нашим данным, время стойкости в позе Ромберга 2 у здоровых нетренированных лиц находится Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов обычно в границах 30-50 с (у малышей оно зависит к тому же от возраста) (табл. 15), при всем этом тремор (дрожание) пальцев рук и век отсутствует. У спортсменов время стойкости существенно больше, в особенности у гимнастов Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов, фигуристов, прыгунов в воду, пловцов, и может составлять 100-120 с и поболее.

Таблица 15

Среднее время стойкости в позе Ромберга 2 у малышей, подростков и юношей, не занимающихся спортом (по А.Ф. Синякову)

Возраст Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов (годы)

Время сохранения стойкости (с)

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

13

16

21

24

28

30

36

44

48

50

52

51

53


Может быть применена и еще больше непростая проба, при которой испытуемый стоит на одной ноге, а стопа другой прикладывается к коленной чашечке опорной ноги (поза Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов Ромберга 3). Устойчивость в таком положении должна быть более 15 с.

Покачивание, а тем паче стремительная утрата равновесия, показывает на нарушение координации. Дрожание пальцев рук и век также свидетельствует об этом, хотя и в существенно наименьшей Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов степени.

Координационную пробу Ромберга можно использовать и в процессе спортивных занятий (к примеру, до и после занятия). Уменьшение времени выполнения пробы Ромберга наблюдается при утомлении, при перенапряжениях, в период болезней, также при долгих Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов перерывах в упражнениях физкультурой и спортом.

Для исследования динамической координации может быть применена пальценосовая и некие другие пробы. Более обширное распространение отыскала пальценосовая проба (проба Барани). Она ординарна и довольно Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов информативна. Выполняя ее, испытуемый при закрытых очах (распрямленная рука подымается до уровня плеча) должен дотронуться указательным пальцем до кончика собственного носа. Промахивание, дрожание кисти при всем этом указывают на нарушение координации.

^ Исследование Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов двигательного анализатора

О многофункциональном состоянии двигательного анализатора можно судить также на основании данных степени восприятия мышечно-суставных (проприоцептивных) раздражений, поступающих из рецепторов, расположенных в мышцах, сухожилиях, надкостнице. Получить их можно при помощи таких Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов тестов, как определение точности проигрывания данных движений (зачем производится сгибание конечности в коленом либо локтевом суставе под определенным углом), оценки усилий, прикладываемых к динамометру (тест производится с закрытыми очами, допускается ошибка до Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов 20%), и др. Функциональное состояние корковых отделов двигательного анализатора могут охарактеризовывать результаты тестов, дозволяющие найти наивысшую частоту движений. Так, к примеру, можно найти наивысшую частоту движений верхней конечности. Лист бумаги делится на 4 равных Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов квадрата (20x20 см каждый), которые нумеруются по порядку. Испытуемому ставится задачка в течение 40 с (по 10 с на каждый квадрат) поставить карандашом очень вероятное количество точек. По команде экспериментатора он начинает очень стремительно ставить Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов точки, переходя по сигналу через каждые 10 с (без паузы) в последующий квадрат, стараясь при всем этом поддерживать наибольший темп. По истечении 40 с испытание прекращается, и поставленные точки подсчитываются (чтоб не сбиться от точки Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов к точке карандашом ведется непрерывная линия). У спортсменов наибольшая частота движений для правой руки выше, чем у незанимавшихся спортом (соответственно 71 и 65 за 10 с). Если частота их от квадрата к квадрату понижается Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов, то это показывает на недостаточную многофункциональную устойчивость двигательной сферы нервной системы, ступенчатое же возрастание частоты движений до обычного уровня (либо выше его) свидетельствует о недостаточной лабильности ее.

При обследовании многофункционального состояния Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов центральной нервной системы могут быть применены словесный (ассоциативный) и корректурный опыты, электроэнцефалография и реоэнцефалография.

^ Ассоциативный опыт, предложенный А.Г. Ивановым-Смоленским, заключается в анализе слов-ответов испытуемого на слова-раздражители экспериментатора. При Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов всем этом учитывается латентный период ответов, который охарактеризовывает доминирование возбудительного либо тормозного процесса, а стабильность ответной реакции в течение всего опыта охарактеризовывает силу возбудительного процесса (по данным М.М. Круглого, латентный период ответов у Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов спортсменов-разрядников составляет в среднем 1,7 с). Удлинение латентного периода ответов свидетельствует о беспомощности возбудительного процесса.

^ Корректурный опыт заключается в вычеркивании 1-го знака либо комплекса символов за обозначенный просвет времени Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов. Оценивая результаты, учитывают полное количество просмотренных символов, также число их, просмотренное на каждой минутке опыта, и количество допущенных ошибок. Этот способ исследования, вместе с данными опроса, позволяет оценить силу, уравновешенность и подвижность нервных процессов Тема 7. Методы исследования основных функциональных систем у спортсменов.



tema-7-gosudarstvennij-byudzhet-i-gosudarstvennij-dolg.html
tema-7-gosudarstvennoe-upravlenie-zemelnim-fondom-rabochaya-programma-disciplini-specialnost.html
tema-7-harakteristika-obekta-biznesa-biznes-plan-eto-celevoj-programmnij-dokument-predstavlyayushij-soboj-sistemu.html